Geburt- und Stillvorbereitung

-Kurs Kleingruppe-

In einer kleinen Runde mit 3-4 Paaren wird alles Wichtige rund um das letzte Schwangerschaftsdrittel, die Geburt, das Wochenbett und die Stillzeit besprochen.

Folgende Themen werden unter anderem gemeinsam erarbeitet:

  • praktische, körperliche und mentale Vorbereitung auf Geburt und neuen Alltag mit Baby
  • Ablauf der Geburt
  • Unterstützungsmöglichkeiten für die Begleitperson/den Partner
  • Atemtechniken
  • Möglichkeiten der Schmerzerleichterung
  • Geburtspositionen
  • Verlauf des Wochenbetts 
  • Stillbeginn und Stillzeit 


Zudem ist natürlich viel Raum für Fragen vorgesehen. 


Der Kurs findet einmal monatlich an einem Freitagnachmittag von 16-19 Uhr und einem Samstagvormittag von 9:30- 12:30 Uhr statt und beinhaltet auch ein ausführliches Skript zum Nachlesen.

Kosten: 250€ insgesamt pro Paar, davon 50€ Anmeldepauschale*
Dauer: 2 Einheiten zu je ca. 3 Stunden

Aktuelle Termine Kleingruppe:
12.05.+13.05.23
09.06.+10.06.23
07.07.+08.07.23
11.08.+12.08.23
22.09.+23.09.23
13.10.+14.10.23

* bei Stornierung (außer aufgrund einer Frühgeburt oder eines stationären Krankenhausaufenthalts) dient die Anmeldepauschale als AusfallGebühr und wird von uns einbehalten.

-Kurs Einzelsetting-

Auf Wunsch ist es auch möglich, den Geburtsvorbereitungskurs im Einzelsetting zu besuchen. Termine können hier sehr individuell vereinbart werden.


Englisch- oder französisch- sprachige Kurse sind ebenso auf Anfrage möglich!

Kosten: 300€, bzw 120€ nur Stillvorbereitung
Dauer: 2 Einheiten zu je ca 2 Stunden bzw 2 Stunden nur Stillvorbereitung

Oder nach individueller Absprache