Geburt- und Stillvorbereitung

-Kurs Kleingruppe-

In einer kleinen Runde mit 2-4 Paaren wird alles Wichtige rund um das letzte Schwangerschaftsdrittel, die Geburt, das Wochenbett und die Stillzeit besprochen.

Folgende Themen werden unter anderem gemeinsam erarbeitet:

• praktische, körperliche und mentale Vorbereitung auf Geburt und neuen Alltag mit Baby
• Ablauf der Geburt
• Unterstützungsmöglichkeiten für die Begleitperson/den Partner
• Atemtechniken
• Möglichkeiten der Schmerzerleichterung
• Geburtspositionen
• Verlauf des Wochenbetts 
• Stillbeginn und Stillzeit 

Zudem ist natürlich viel Raum für Fragen vorgesehen. 

Der Kurs findet einmal monatlich an einem Freitagnachmittag von 16-19 Uhr und einem Samstagvormittag von 9:30- 12:30 Uhr statt und beinhaltet auch ein ausführliches Skript zum Nachlesen.

Kosten: 250€ insgesamt pro Paar, davon 50€ Anmeldepauschale*
Dauer: 2 Einheiten zu je ca. 3 Stunden

Aktuelle Termine Kleingruppe:

08.12.+09.12.23
12.01.+13.01.24
09.02.+10.02.24
08.03.+ 09.03.24

* bei Stornierung (außer aufgrund einer Frühgeburt oder eines stationären Krankenhausaufenthalts) dient die Anmeldepauschale als Ausfallgebühr und wird von uns einbehalten.

-Kurs Einzelsetting-

Auf Wunsch ist es auch möglich, den Geburtsvorbereitungskurs im Einzelsetting zu besuchen. Termine können hier sehr individuell vereinbart werden.

Englisch- oder französisch- sprachige Kurse sind ebenso auf Anfrage möglich!

Kosten: 300€, bzw 120€ nur Stillvorbereitung
Dauer: 2 Einheiten zu je ca 2 Stunden bzw 2 Stunden nur Stillvorbereitung

Oder nach individueller Absprache